 | 07 июля 2025 года в 14:00 в рамках месячника «Время быть здоровым» состоялась видеолекция на тему “Особенности функционирования иммунной системы у жителей Крайнего Севера”. Лекция прошла в формате видеоконференции на облачной платформе «Телемост», что позволило участникам из разных филиалов предприятия присоединиться к обсуждению важной темы. С лекцией выступила главный врач медицинской санитарной части Ольга Васильевна Хаба, которая поделилась своими знаниями и опытом в области иммунологии и здравоохранения. В ходе лекции она затронула ключевые аспекты, касающиеся функционирования иммунной системы у людей, проживающих в условиях Крайнего Севера, где климатические и экологические факторы оказывают значительное влияние на здоровье. |
Основные темы лекции:
- Факторы, воздействующие на иммунитет. Ольга Васильевна подробно рассказала о различных факторах, которые могут влиять на состояние иммунной системы. Это включает как внешние условия — холодный климат, недостаток солнечного света, так и внутренние аспекты — генетические предрасположенности и образ жизни.
- Укрепление иммунитета. Важным моментом лекции стало обсуждение методов укрепления иммунной системы. Ольга Васильевна подчеркнула значение сбалансированного питания, физической активности и соблюдения режима сна. Она также рассказала о полезных привычках, которые могут помочь в поддержании здоровья, особенно в условиях сурового климата.
- Чек-апп анализов. Особое внимание было уделено важности регулярных медицинских обследований и анализов для отслеживания состояния иммунной системы и общего здоровья. Ольга Васильевна представила список необходимых анализов и рекомендаций по их проведению, что поможет жителям Крайнего Севера своевременно выявлять возможные отклонения и принимать меры для их коррекции.
 |  |
В завершение лекции участники получили полезные рекомендации и материалы, которые помогут им заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет в условиях северного климата.